مُسکن خوشمزه برای زانودرد - میوه برای زانو درد
میوه برای زانو درد
عارضه التهاب مفصل زانو معمولا در افراد بالای 45 سال اتفاق می افتد و زنان بیشتر قربانی این بیماری می شوند.
نتایج یک مطالعه جدید تایید کرد که مصرف روزانه انگور موجب تسکین درد شدید ناشی از آرتروز زانو می‌شود.
«شانیل جوما» از دانشگاه زنان تگزاس آمریکا در این رابطه گفت: در مبتلایان به اوستئوآرتریت یا آرتروز زانو مصرف روزانه انگور نه تنها موجب تسکین درد شدید زانو می شود بلکه انعطاف پذیری این مفصل و قدرت حرکت آن را نیز بهبود می بخشد. به گفته متخصصان، این تاثیر انگور ممکن است به دلیل وجود پلی فنول های (آنتی اکسیدان ها) موجود در آن باشد.
«جوما» افزود: یافته های ما نتایج امیدبخشی را از مفید بودن مصرف انگور برای مبتلایان به اوستئوآرتریت زانو ارائه کرده است.
در این مطالعه، پزشکان به بررسی 72 زن و مرد مبتلا به التهاب مفصل زانو پرداختند. همچنین به گروهی از آنان پودر خشک شده انگور و به گروهی دیگر پودر مشابهی دادند. نتایج این مطالعه نشان داد در زنان و مردانی که در رژیم غذایی شان انگور گنجانده شده بود از شدت زانودرد ناشی از فعالیت زیاد به میزان قابل ملاحظه ای کاسته شد. هرچند این خاصیت انگور در زنان به مراتب بیشتر مشاهده شد.
عارضه التهاب مفصل زانو معمولا در افراد بالای 45 سال اتفاق می افتد و زنان بیشتر قربانی این بیماری می شوند.
منبع : ایسنا
گردآوری سلامت برگزیده ها
,