معجون های تپل کننده! - معجون های اشتهاآور
آکایران :مجله سیب سبز : کم اشتها یی، یکی از بزرگ ترین مشکل افراد لاغر است. البته کم اشتها یی فقط مخصوص لاغرها نیست، برخی از کودکان هم بی اشتها هستند که شاید در سنین کم برایشان مساله ساز نباشد، اما با گذشت زمان مشکل ساز می شود. برای اینکه اشتها ی تان برانگیخته شود نیازی نیست به غذاها ی هوس انگیز نگاه کنید یا آنها را مقابلتان بگذارید. خیلی از این غذاها بسیار پر چرب یا بدون خواص هستند. اما با نوشیدن چند معجون می توانید اشتها ی از دست رفته خود را باز گردانید.
بنا به گزارش برگزیده ها : به لیمو ، معجونی برای کودکان بدغذا
اگر کودک کم اشتها یی دارید و می خواهید بدون هیچ زور و اجباری او را تشویق به خوردن غذا کنید، بهتر است این شربت خانگی را برای او درست کنید.
معجون های اشتهاآور
برگزیده ها: معجون های تپل کننده!
مواد لازم:
- عصاره به لیمو : یک قاشق سوپ خوری
- لیمو : دو عدد
- عرق بابونه : یک قاشق سوپ خوری
- نعناع: 5 تا 6 برگ
- یک لیوان آب
طرز تهیه:
کافی است این مواد را با هم مخلوط کرده و از عسل به عنوان شیرین کننده استفاده کنید. متوجه می شوید که دیگر نیازی به دنبال کردن کودکان تان از این اتاق به آن اتاق نیست تا یک قاشق غذا بیشتر میل کنند. این معجون تقویت کننده قلب است و در کاهش اضطراب و دلهره نقش بسزایی دارد. اگر به غیر از کم اشتها یی از بوی بد دهان خود رنج می برید، این معجون در بر طرف کردن این مشکل می تواند به شما کمک کند. همچنین اگر دچار دل پیچه شدید یا دنبال یک داروی نفاخ بودید، می توانید به جای بابونه ، پونه به این معجون اضافه کنید. این نوشیدنی برای همه مزاج ها مناسب است.
کم خوری ممنوع!
بعضی مواقع ممکن است یکی از عوامل کم اشتها یی، مشکلات معده باشد. به همین دلیل این افراد ترجیح می دهند کم اشتها باشند تا با مشکل معده دست و پنجه نرم کنند. این معجون افزایش اشتها را امتحان کنید.
معجون هایی برای افرادلاغر
مواد لازم:
- عرق رازیانه : یک قاشق غذاخوری
- تخم گشنیز: یک تا دو عدد
- عرق زیره : یک قاشق غذاخوری
- شیره انجیر : بستگی به علاقه شما برای شیرین شدن دارد
- 2 تا 3 عدد برگ کاهو
طرز تهیه:
این معجون علاوه بر افزایش اشتها ، می تواند یک تقویت کننده خوب معده باشد. ترکیب همه این مواد دست به دست هم می دهند تا این مشکل را از افراد دور کنند. همچنین در کاهش نفخ معده تاثیر چشم گیری دارد. با این معجون دیگر نیازی به کم خوری نیست.
برانگیزی اشتها با طعم خوش نسکافه!
شیر آنقدر پر خاصیت است که باید هر فرد در طول روزیک لیوان بنوشد اما خیلی از افراد به خصوص بچه ها با طعم یا بوی آن میانه خوبی ندارند، به همین دلیل ترجیح می دهند این فرآورده لبنی را از برنامه غذایی خود حذف کنند. از این پس مشکل شما با این معجون حل خواهد شد.
مواد لازم:
- شیر: یک لیوان
- شیره انگور : یک قاشق سوپ خوری
طرز تهیه:
مخلوط این دو مواد با یکدیگر طعم خوشی مثل مزه نسکافه ایجاد می کند. افرادی که هم می خواهند از خاصیت شیر برخوردار شوند و هم اشتها ی شان بیشتر شود، می توانند این نوشیدنی را میل کنند. اگر مشکل کم خونی دارید یا دچار ضعف و سردرد های روزانه می شوید، آخرشب این معجون را درست کرده و میل کنید. شیره انگور دربرطرف کردن این مشکلات نقش مهمی دارد.
بخور تا چاق بشی!
اگر برای افزایش اشتها ی تان می خواهید از مزاج خنک استفاده کنید، می توانید از عرقیجاتی کمک بگیرید که این خاصیت را به همراه دارند.
مواد لازم:
- عرق کاسنی : یک قاشق غذاخوری
- عرق شاتره: یک قاشق غذاخوری
- انجیر : یک تا دو عدد
- عسل: یک قاشق مرباخوری
طرز تهیه:
این معجون به دلیل وجود عرق کاسنی و شاتره مزاج خنکی دارد و برای افرادی که مزاج شان گرم است، بسیار گزینه خوبی است اما اگر می خواهید همه مزاج ها از آن استفاده کنند، بهتر است کمی انگور یا انجیر به آن اضافه شود. اگر به دنبال معجون اشتها آور قوی تری هستید که باعث افزایش وزن زیادی شود، به جای عرق شاتره بهتر است از عرق یونجه استفاده کنید.
با میوه های اشتها آور بیشتر آشنا شوید
افرادی که مزاج گرم دارند، برای طعم دار کردن معجون ها بهتر است از طعم دهنده هایی استفاده کنند که خنکی هستند. به عنوان مثال تر خون یک اشتها آور است که اگر به شربت آب لیمو و عسل اضافه شود، می تواند برای همه مزاج ها مناسب باشد. انگور ، انجیر ، انواع توت ها به غیر از توت فرنگی ، هویج زردک و سیب به خصوص سیب شیرین جزء میوه های اشتها آور با مزاج تر هستند.
,