برای درمان سریع اسهال چه باید کرد؟ - درمان فوری اسهال

آکایران :برگزیده ها به نقل از دنیای اطلاعات: توجه داشته باشید که بیرون روی به خصوص اگر شدید باشد می تواند آب بدن را از بین ببرد. این مسئله به خصوص برای بچه ها و افراد مسن بیشتر رخ می دهد.
در معمول اسهال به دلیل وجود ویروس یا باکتری بروز می کند و مشکلاتی برای فرد به وجود می آورد.

درمان فوری اسهال

برگزیده ها: برای درمان سریع

چه باید کرد؟

بنا به گزارش برگزیده ها : برای متوقف کردن سریع این مشکل می توان به مواد غذایی، دارو و برخی از داروها ی پیشنهادی مادربزرگ ها اعتماد کرد. با ما باشید تا روش هایی را برای درمان سریع مشکل بیرون روی بازگو کنیم.

مواد غذایی: انتخاب های مناسب

از همان روز اول شروع اسهال از مصرف مواد غذایی حاوی فیبر خودداری کنید. سوپ ها، برنج و به خصوص کته، پاستاها و سیب زمینی کاملا پخته شده و موز کاملا رسیده انتخاب های مناسبی است.
روز دوم علاوه بر این مواد غذایی، گوشت های سفید، ماهی و تخم مرغ را دریابید. ماست نیز گزینه ی خوبی است به خاطر اینکه می تواند تعادل فلور روده را حفظ کند.

به مدت چند روز این ها را نخورید

محصولات لبنی به غیر از ماست، مواد غذایی چرب، مواد غذایی خیلی شیرین، مواد غذایی سرشار از فیبرهای غذایی مانند سبزی جات سبز خام، مواد غذایی پر ادویه و تند و آجیل ها که باعث حساسیت روده ها می شوند.

به طور مرتب مایعات بنوشید

مایعاتی مانند آب، سوپ و دمنوش های شیرین را دریابید. به میزان کم و به طور مرتب از این نوشیدنی ها بنوشید. برای تنظیم کار روده ها لازم است که به طور مرتب آب، قند و نمک به بدنتان برسد.
توجه داشته باشید که بیرون روی به خصوص اگر شدید باشد می تواند آب بدن را از بین ببرد. این مسئله به خصوص برای بچه ها و افراد مسن بیشتر رخ می دهد. برای همین لازم است که به فکر تامین آب و املاح از دست رفته ی بدنتان هم باشید. از نوشیدن زیاد قهوه و چای بپرهیزید.
از همان روز اول شروع اسهال از مصرف مواد غذایی حاوی فیبر خودداری کنید. سوپ ها، برنج و به خصوص کته، پاستاها و سیب زمینی کاملا پخته شده و موز کاملا رسیده انتخاب های مناسبی است

روش های مادربزرگ ها برای درمان بیرون روی

مادربزرگ ها نوشیدن نوشابه ی کولا را توصیه می کنند. این نوشیدنی خیلی شیرین است و باعث تامین دوباره ی آب بدن شده و قند لازم را برای حفظ تعادل بدن تامین می کند. البته این نوشیدنی ها فاقد نمک هستند. بدن ما هنگام بیرون روی به نمک نیز نیاز بیشتری پیدا می کند. به نظر می رسد به جای کولا خوردن یک لیوان آب به همراه چند حبه قند و چند عدد بیسکویت شور نیز تأثیر خوبی در رفع مشکل داشته باشد.
یکی دیگر از توصیه های مادربزرگ ها برای درمان اسهال خوردن یک قاشق چای خوری خاک رس حل شده در یک لیوان آب است!!! به عقیده ی متخصصان این روش نه اثبات شده و نه مضر تشخیص داده شده است.
اگر دچار این مشکل شده اید حتماً به طور مرتب قبل و بعد از غذا دست هایتان را بشویید. دست شویی تان را به طور مرتب با آب ژاول ضدعفونی کنید.

داروها ی مفید

کافی است سری به داروخانه ی محله تان بزنید تا کلی دارو و شربت در اختیارتان بگذارند. داروها ی ضد اسهال لوپرامید مانند ایمودیوم ضد اسهال های خوبی هستند که علاوه بر رفع اسهال باعث افزایش جذب مایعات می شوند.
مایعاتی مانند آب، سوپ و دمنوش های شیرین را دریابید. به میزان کم و به طور مرتب از این نوشیدنی ها بنوشید. برای تنظیم کار روده ها لازم است که به طور مرتب آب، قند و نمک به بدنتان برسد
علاوه بر این تیورفان برای تنظیم کار روده ها مفید است و آب ترشح شده از روده ها را کنترل می کند. اگر دل درد هم داشته باشید می توانید از داروها ی ضداسپاسم استفاده کنید. در صورت حالت تهوع و استفراغ نیز به سراغ موتیلیوم بروید.
البته توجه داشته باشید که بدون تجویز پزشک نباید بیش از دو روز خوددرمانی کرد و دارو خورد. باید بدانید که مصرف بیش از اندازه ی این داروها نیز مشکل ساز شده و باعث یبوست می شود. در صورت داشتن تب یا مشاهده ی خون در مدفوع از مصرف این داروها خودداری کرده و حتماً به پزشک مراجعه کنید.

کی باید به پزشک مراجعه کرد؟

بیرون روی معمولاً یک باره شروع می شود و خودبه خود بعد از یک تا پنج روز از بین می رود. اما اگر اسهال به همراه تب، حالت تهوع، استفراغ یا سردرد بود حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. وجود خون در مدفوع نیز یکی از مواردی است که باید تحت نظر پزشک باشید. امکان دارد این علائم نشان دهنده ی مشکلی در روده باشد که از وجود عفونت باکتریایی یا انگلی خبر می دهد که نیاز به درمان فوری دارد.

منبع: تبیان

برای اسهال چه باید خورد ,